先月、鼻息荒く開始したケトジェニックダイエットですが、 めちゃくちゃ頑張ったにもかかわらず、 全然ケトーシスに入ってなかったことがわかって、失意のうちに中止となりました。 一キロしか落ちなかった。 失敗の原因（仮説） 1.炭水化物を減らした分、タ…