今朝、やっと、やっと試験紙に濃く反応が出た！！！やった！！！
…と思ったら、あっという間にネガティブ（陰性）になり、ケトーシス難しいっす。
今回試していること…生クリームで脂質丸飲み作戦
◯生クリームに生のイチゴ入れてラカント溶かして、イチゴを潰しながら食べる
◯キムチと豚ばら、キノコを炒めて、生クリームとブイヨン、チーズを入れる「キムチクリーム」
バターより生クリームのほうが、色々使えて便利だな。高いけどな _:(´ཀ`」 ∠):_
昨日、最初に出た時よりは控えめだけど試験紙に反応が出たので、ケトーシスに入れたか…？
ケトーシスに入ったら、脂質も控えていかないといけないので、脂質もすこし減らしてカロリーコントロールせねば。
