2024年の目標 - 座敷ぱんだの日常

とにかく、機嫌良くあること！

ゲーテがそう言っているらしい。

私が機嫌良く居られるために、あらゆる工夫をする。

1.仕事効率化、定時退勤

仕事に余裕がないと、生活そのものが余裕なくなり、疲労やら睡眠不足やらストレスによって過食や集中力低下によるミス、自己肯定感の低下などなど、良いことがない。

2.人の輪を大事にする

視点を「自分」から「人の輪の中の自分」にシフトする。さらに属する組織を客観的に見られるようにする。

自分の主張が相手と違う時、面倒がらずに、丁寧に言語化する

3.貯金する！

あと5万円を、毎月貯金に回す

4.健康

家族の健康、親の健康に気をつける。

常に気にかけておく。

5.自己承認感が幸福度を高めるという話

自分が自己承認感を持てる場所が、

居心地のいい場所なのかも。

今年はそういう場所を探してみる。